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O perigo do excesso: os riscos dos exercícios sem planejamento
Nos últimos anos, os exercícios físicos de alta intensidade ganharam popularidade entre atletas amadores em busca de condicionamento físico rápido e...
Ameaças invisíveis: os perigos do cigarro eletrônico
Nos últimos anos, os cigarros eletrônicos, popularmente conhecidos como “vapes”, conquistaram uma fatia significativa do mercado, especialmente entre jovens e adultos...
Como acontece a doação de órgãos: Um ato de solidariedade e...
A doação de órgãos é um gesto de solidariedade que salva milhares de vidas todos os anos. No entanto, o processo...
Janeiro Branco: um mês para refletir sobre a saúde mental
Todos os anos, o mês de janeiro se destaca não apenas como o início de um novo ciclo, mas também como uma...
Voluntariado: Um caminho para a saúde física e mental
O ato de doar tempo e esforço para ajudar outras pessoas pode ser mais benéfico do que se imagina, não apenas...
Síndrome do Pânico: como os exercícios físicos podem ajudar no tratamento
A Síndrome do Pânico é um transtorno de ansiedade caracterizado pela ocorrência de ataques de pânico repentinos e intensos. Esses episódios...
Outubro Rosa: a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama
Todos os anos, o mês de outubro é marcado pela campanha Outubro Rosa, uma iniciativa global que busca conscientizar a população...
Acidente vascular cerebral: como identificar, prevenir e tratar
O acidente vascular cerebral (AVC), popularmente conhecido como derrame, é uma das principais causas de morte e incapacitação em todo o...
Entendendo a Leucemia
A leucemia é um tipo de câncer que afeta o sangue e a medula óssea, onde se produzem as células sanguíneas....
O uso excessivo de smartphones e seus impactos na saúde
Nos últimos anos, o uso de smartphones tornou-se onipresente, transformando a maneira como nos comunicamos, trabalhamos e entretemos. No entanto, o...